Psychedelic Coach Therapist

CHAPITRE III

LUMIERE & OMBRES

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BILAN

• Rosine dit que "ça va".

• En relisant le bilan et l’analyse de la séance précédente :

  • Elle ressent une sorte de syndrome de l’imposteur, similaire à ce qu’elle a déjà ressenti avec une thérapeute précédente.

  • Ce sentiment est présent en elle depuis longtemps, mais elle en est consciente.

• Elle revient de chez sa mère :

  • Un endroit où on n’a pas le droit de se plaindre, où il faut toujours être de bonne humeur.

  • Elle n’a pas réussi à parler à sa mère de ses questionnements.

    • Je lui propose d’écrire une lettre, ce qui pourrait être une meilleure approche pour elle.

  • Sa mère parle négativement de sa propre mère, mais jamais du père, c’est-à-dire le grand-père concerné par les suspicions d’abus.

• Le mot « dissociation » lui semble très négatif ; elle a du mal à l'accepter.

• Elle a mal au dos depuis deux jours, avec des antécédents fréquents de lumbagos :

  • Elle sait que son corps parle beaucoup et pense qu’un message est là.

• Ces derniers temps, elle s’est fortement concentrée sur le travail et le bien-être de sa fille pendant les vacances.

• Elle a commencé à prendre des psilos tous les 3 jours.

• Elle a pris 2 g chez sa mère :

  • Elle s’est sentie détendue, bien, et détachée des problématiques.

• Un couple d’amis randonneurs de sa mère a campé dans la forêt voisine.

  • La femme lui a demandé si c’était elle qui avait mangé les champignons.

    • Elle s’est demandée si elle parlait de psilos en microdosage.

    • En fait, elle parlait de champignons de Paris — Rosine a trouvé ça drôle.

• Rosine n’a jamais été attirée par la drogue, malgré un entourage très marqué par les addictions.

  • Elle se sent pourtant attirée par cette approche, dans une démarche de conscience.

TO DO

• Regarder un documentaire sur le mycélium (TED talk suggéré).

• Écrire à sa mère.

• Aller chez l’ostéopathe.

DOSAGE

• 2 g de truffes.

• Elle se sent bien, mais a le dos tendu et le ventre un peu coincé.

HYPNOSE

Mise en relaxation

• Connexion à l’image de la mer pour se détendre.

• Je lui propose de se connecter à la partie de son corps la plus présente :

  • Avant-bras droit :

    • Sensation comme un bleu, partant du coude.

    • Douleur de type tendon douloureux.

    • Couleur vert dense et sombre.

    • Elle voit la lettre « V », le mot « Violette ».

    • Elle voit une femme :

      • Cheveux bruns, mi-courts, bouclés.

      • Robe d’époque, style années 30 ou plus ancien.

      • Elle marche debout dans une zone urbaine, très joyeuse, dansante, sûre d’elle.

      • Ville inconnue pour Rosine.

    • Rosine ne ressent rien, mais est curieuse.

    • Elle lui demande qui elle est.

      • La femme semble se transformer :

        • Au début, elle semble être une sorte de troubadour, joker, clown.

        • Puis elle devient une créature à tête de vautour.

        • Image ambiguë, belle et joyeuse, mais aussi sombre et dérangeante.

      • Rosine pense que c’est peut-être la réponse à sa question.

    • Elle ne souhaite pas aller plus loin et veut quitter la scène.

    • La douleur de bleu a disparu.

Connexion au lumbago

• Couleur rouge sombre, rouge sang.

• Forme d’un nœud, taille d’une orange.

• Elle a envie de s’en débarrasser.

• Elle veut qu’il soit mangé.

• Elle voit un oiseau en hauteur, avec un œil vert méchant, dur.

• Elle lui demande de venir manger le nœud.

  • L’oiseau descend et le mange.

• Elle se sent mieux, mais la douleur revient, différente :

  • Noire, organique, avec deux fils noirs qui se connectent.

  • Situés dans le bassin, au niveau des fesses.

  • Elle ne sait pas comment les enlever.

  • Elle imagine une pince, mais a peur de casser quelque chose.

  • Elle a besoin d’aide extérieure.

    • Une sauterelle géante, grise, à la taille de Rosine, apparaît.

    • Elle observe, puis tire les fils avec ses pattes.

    • Cela fatigue beaucoup Rosine, la situation est confuse.

    • Elle perçoit un regard sévère, qui observe et désapprouve.

      • Cela lui fait penser au crabe dans La Petite Sirène.

      • Cela fait fuir la sauterelle, elle n’a pas aimé.

Régression — Âge 8 ans

• Elle donne le chiffre 8.

• Elle se retrouve dans un espace noir, tiède, poussiéreux.

• Elle est assise au sol, sur un sol en plastique beige type parquet, propre.

• Elle est à l’étage d’une maison, dans une pièce ressemblant à un placard.

• Elle est à l’intérieur, seule, immobile.

• Elle n’aime pas cet endroit, elle veut sortir, mais n’ose pas.

  • Elle pense peut-être connaître ce lieu mais ne s’en souvient pas bien.

  • Elle ne sait pas où est sa sœur.

• Grande Rosine est triste, veut protéger Petite Rosine.

  • Elle ouvre discrètement le placard, la prend avec elle, elles descendent les escaliers et sortent dehors.

• Dehors :

  • Dans la nature.

  • Petite Rosine est plus calme, un peu éblouie, elles respirent.

  • Elles cherchent leur mère, qui travaille à l’écurie.

    • Mais la mère est introuvable.

    • Cela énerve Rosine, elle se sent agacée.

    • Elle ne veut plus faire autre chose.

Clôture symbolique

• Je fais apparaître les deux Rosine dans un lieu sécure et beau :

  • Au pied d’un arbre, dans un champ.

  • Elles se sentent bien et mieux.

• La plus belle chose à voir :

  • Grande Rosine est couchée, regarde les branches de l’arbre.

• Le son le plus agréable :

  • Les oiseaux qui chantent, la vie tout autour.

• L’odeur la plus agréable :

  • L’herbe.

• La sensation physique la plus agréable :

  • La chaleur du soleil.

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ANALYSE

🔍 1. État d’ouverture et contexte émotionnel

Rosine arrive avec une posture « ça va » en surface, mais une ambivalence interne importante :

• Syndrome de l’imposteur : sentiment de ne pas être légitime, même en thérapie. Elle en est consciente, ce qui montre une forme de lucidité mais aussi un frein à s’autoriser pleinement l’expérience.

• Retour chez sa mère : climat de répression émotionnelle ("pas le droit de se plaindre"), absence de parole sur le grand-père concerné. Cela renforce un climat familial de silence et possiblement de déni autour de la violence ou du trauma.

• Rosine n’a pas osé parler directement à sa mère, mais l’écriture apparaît comme une clé possible pour contourner ce verrou.

• Son corps parle par la douleur : mal de dos, ventre coincé, tensions… Elle reconnaît que son corps est un messager, ce qui constitue une très bonne base pour un travail en hypnose somatique.

• Elle a commencé à expérimenter les psilos de manière régulière (tous les 3 jours, 2g) et a vécu une expérience plaisante de détachement émotionnel chez sa mère.

➡️ Analyse :
Le cadre familial reste très inhibant, mais Rosine fait preuve d’une progression autonome dans sa démarche (écriture, exploration, microdosing). Elle sent intuitivement que le corps est la porte, mais n’a pas encore pleinement confiance dans sa capacité à écouter ou à suivre ce que cela révèle.

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🧠 2. Symbolique corporelle et archétypale

Avant-bras droit — entrée sensorielle

• Douleur comme un bleu, couleur vert sombre, déclenche vision de la lettre V, du mot Violette.

• Elle visualise une femme élégante, des années 30, joyeuse et assurée, dans une ville inconnue.

• Cette figure se transforme en une créature sombre : clown, puis vautour.

• Rosine est d’abord curieuse, puis mal à l’aise, et choisit de partir.

➡️ Analyse :
La figure féminine de Violette pourrait représenter une part refoulée de Rosine — à la fois puissante, autonome et confiante (archétype de la femme libre), mais aussi associée à une ombre (clown = masque, vautour = prédateur).
Ce double visage (grâce/souffrance) suggère une ambivalence intérieure non encore intégrée. Sa décision de partir montre un besoin de poser des limites, mais aussi une peur de découvrir certaines vérités.

Lumbago — douleur rouge sombre

• Douleur en forme de nœud rouge sang → elle souhaite qu’un oiseau le mange.

• Oiseau à l’œil vert menaçant descend et le fait.

• Soulagement, puis réactivation de la douleur sous une autre forme :

  • Fils noirs dans le bassin, inamovibles.

  • Intervention d’une sauterelle géante pour tirer → fatigue, confusion.

  • Présence d’un regard sévère désapprobateur, évoquant le crabe de La Petite Sirène.

➡️ Analyse :
La scène évoque un travail énergétique très fort, mêlant prédation et délivrance.
L’oiseau pourrait symboliser un mangeur d’ombre, mais aussi une forme de puissance extérieure un peu froide ou dure.
Les fils noirs au bassin sont significatifs : liens familiaux, sexuels, ou transgénérationnels ? Ils résistent à la libération, ce qui pourrait indiquer une peur de "briser" quelque chose de structurant, même si toxique.
La sauterelle (symbole de saut de conscience ou messager ?) est d’abord utile, puis repoussée par le regard désapprobateur, ce qui pourrait évoquer une loyauté inconsciente envers une autorité qui juge.

👧 3. Régression — Petite Rosine, âge 8 ans

• Se retrouve seule dans un placard, au sol, sur un parquet en plastique.

• Elle n’ose pas sortir, bien qu’elle n’aime pas être là.

• Elle ne sait pas où est sa sœur.

• Grande Rosine intervient, ouvre doucement, et emmène Petite Rosine dehors.

• Dans la nature, elles respirent, mais la mère reste introuvable, ce qui suscite tristesse et agacement.

➡️ Analyse :
Ce retour à l’âge de 8 ans réactive un espace clos, muet, propre mais mort : le placard, lieu d’effacement ou de mise à l’écart de l’enfant.
La peur de sortir sans autorisation est typique des enfants invisibilisés, élevés dans la peur de déranger.
La présence absente de la mère reste un motif récurrent et douloureux. L’agacement final reflète une frustration archaïque : besoin de sécurité, de reconnaissance, mais personne ne répond.

🌳 4. Intégration finale et réconfort symbolique

• J’invite les deux Rosine dans un lieu sécure, naturel, harmonieux.

• Elles sont au pied d’un arbre dans un champ, ressentent du bien-être.

• Sensations les plus agréables :

  • Vue : les branches de l’arbre.

  • Son : les oiseaux et la vie.

  • Odeur : l’herbe.

  • Toucher : la chaleur du soleil.

➡️ Analyse :
Très bonne stratégie de clôture. L’espace de ressource est simple, incarné, naturel : il reconstruit une forme de sécurité primaire.
La présence de la nature répare le vécu d’enfermement et de déracinement du début.
C’est une intégration sensorielle précieuse à renforcer par ancrage.

✅ Points forts de la séance

• Travail très riche en imagerie symbolique.

• Capacité de Rosine à naviguer entre douleurs corporelles et mondes intérieurs.

• Clarté dans la distinction entre curiosité, peur et limite.

• Émergence de la part joyeuse / sauvage / libre (femme des années 30), même si non intégrée encore.

• Reconnaissance d’un conditionnement familial basé sur le silence et le contrôle émotionnel.

• Progression vers une autonomisation (écriture à sa mère, auto-pratique avec les psilos).

• Capacité de dialogue entre ses parts (Grande et Petite Rosine).

⚠️ Points à explorer et à soutenir

• Résistance à creuser certaines images (ex. Violette/vautour) : à respecter mais garder en vue.

• Liens somatiques dans le bassin : à revisiter avec douceur → fort potentiel transgénérationnel, sexuel ou ancestral.

• Mémoire corporelle du placard / peur de sortir : suggère une inhibition profonde (peur d’exister ? d’être vue ?).

• La mère absente reste une figure-clé à travailler. Peut-être aborder les émotions liées à l’impossibilité de la trouver.

• Le regard sévère intérieur semble saboter l’aide extérieure → à explorer comme une voix critique internalisée.

🎯 Pistes pour la suite

1. Revenir doucement aux images mises à distance (femme-vautour, fils du bassin).

2. Travailler la figure de la mère, non pas pour la “retrouver” mais pour lâcher la quête.

3. Explorer l’archétype du clown ou du masque, qui semble l'intriguer et la déranger.

4. Consolider les espaces de sécurité symbolique : arbre, herbe, lumière.

5. Inviter Rosine à tenir un journal d’images ou de rêves (beaucoup de matière visuelle à canaliser).

6. Encourager l’acte d’écriture à sa mère, même s’il n’est pas envoyé, pour libérer sa voix.

7. Peut-être l'inviter à dialoguer en état modifié de conscience avec les figures symboliques (oiseau, sauterelle, crabe…).

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